유방암 수술 후 회복기간 주의해야 할 행동!

 

 

 

 

유방암 수술 호 회복기간에 주의해야 할 몇 가지 행동들이 있습니다. 힘든 과정을 끝냈는데 이후 관리를 못 해서 더 큰 참사가 생긴다면 너무 안타까울 것 같습니다. 아주 기본적인 것들이지만, 꼭 지켜져야 할 행동들을 정리해 보았습니다.

🖕🏻유방암 초기증상에 대해 궁금하신 분들은 위의 포스팅을 참고하여 자가진단 해보세요.

유방암 수술 후 주의해야 할 행동

 

1) 상처 관리

유방암 수술 후 생긴 절개 부위는 다른 질병으로부터의 감염을 방지하기 위해서 항상 깨끗하고 건조하게 유지되도록 관리해줘야 합니다. 또한, 드레싱 갈이도 의사 선생님이 지시한 횟수에 맞춰 꼼꼼히 갈아주는 것이 좋고 수술 부위에는 과한 압력이나 추가 외상을 입히지 않도록 주의할 필요가 있습니다. 그리고 붉어진다거나 과한 붓기, 분비물이 늘어난다거나의 감염 징후가 보이면 즉시 병원에 내원하는 것이 좋습니다.

2) 통증 관리

수술 후 통증이 있을 때는 처방된 진통제만 우선적으로 복용하시는 것이 좋으며, 냉찜질을 통해 붓기와 통증을 완화할 수 있습니다. 그리고 수술 후 당분간은 불편함을 최소화할 수 있도록 움직임을 줄이는 것이 좋습니다.

3) 신체 활동 및 운동

갑작스럽게 운동을 하면 안 좋을 수 있으므로 가장 낮은 난이도의 활동 수준을 시작으로 점차적으로 강도를 높이는 것이 좋습니다. 또한 수술 부위에 자극을 줄 수 있는 무거운 물건을 든다거나 격한 활동은 피하는 것이 좋습니다. 걷기나 스트레칭 같은 부드러운 운동을 통해 순환을 돕고 혈전 같은 합병증 예방을 목적으로 살살 운동하는 것은 괜찮습니다.

유방암 수술 후

4) 식단 관리

빠른 회복과 건강 개선을 위해서 가급적 건강한 웰빙 식단을 먹는 것이 좋습니다. 그리고 환부가 잘 아물 수 있도록 단백질, 비타민, 미네랄 위주로 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 그리고 수분도 수시로 공급해 주는 것이 좋습니다.

5) 후속 치료 집중

유방암은 수술했다고 끝이 아니라 지속적으로 건강을 체크해줘야 하는 질병이기 때문에 담당의와 약속된 진료 일정은 무조건 진행하는 것이 좋습니다. 회복 기간 동안 유려 사항이나 합병증에 대한 문제를 수시로 논의하고 관리하는 것이 좋습니다. 

6) 생활 습관 개선

흡연자였던 분들은 당연히 금연하시는 것이 건강에 훨씬 이롭고, 음주 또한 금주나 절주하여 전반적으로 깨끗한 몸으로 만들어주는 것이 회복에 가장 중요합니다. 급작스럽게 살이 찐다거나 빠지지 않도록 균형 잡힌 영양 섭취와 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.

유방암 수술 후

유방암 수술 후 회복기간

유방암 수술 후 회복기간은 환자 개인의 상태와 수술 방법에 따라 상이하지만, 보통 1~2주 정도는 회복기로 진행하고 있습니다. 특히 유방 전체의 절제술을 받은 경우는 재활을 통해 주변의 근육과 움직임을 회복시키는 것이 중요하며, 병원에서 권장하는 루틴을 정확하게 지키는 것이 좋습니다. 일부 절제가 들어갔다면 곧장 일상생활에 복귀할 수 있지만 수술 부위의 통증이나 불편함은 있을 수 있습니다. 담당 의사와 상의 후 일상으로의 복귀 시기를 정하는 것이 가장 안전하기 때문에 반드시 담당의와 상담하실 것을 권장드립니다.

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유방암 수술 후

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