임신초기에 '이 것' 먹지마요! 좋은 음식만 먹기.

임신 초기 식단은 아주 중요하다. 맞지 않는 음식을 먹었다간 유산의 위험이 생길 수 있으니 어떤 음식이 임산부에게 좋고, 나쁜지를 아는 것은 중요하다. 산모에게 위험하고 좋은 임신 초기 식단을 알아보자. 임신 초기에 위험한 음식 1. 붉은팥 원래 팥은 호르몬 분비 촉진을 도와주고 평소에 몸에 이로운 음식이지만, 임신초기에 섭취할 경우 호르몬이 과다 분비되어 기형아의 확률이 높아지기 때문에 초기에는 조심해야 할 음식이다. 2. 율무 율무는 태아를 보호하는 수분과 지방질을 제거하고, 성장을 방해해 자궁 수축을 유발해 조산의 위험이 생길 수 있는 음식이다. 임신 후에는 양수를 배출시켜 양수 부족을 겪을 수 있으니 임신 초기를 제외하고도 임신 기간 동안에는 섭취하지 않는 것이 좋다. 3. 녹두 녹두는 성질이 찬..